办公室日程中往往少不了『会议』一环，会议长短、是否有成效，视乎主持者的技巧及与会者的参与度。
要是你的上司很喜欢『马拉松式会议』，将你的工作日程全数打乱，如何应付？
问：每次开会，短则三小时，长则六小时，令我需加班处理做不完的工作，又常被客户埋怨找不到我，怎办？
答：如上司坚持进行马拉松式会议，而其它与会者同样感到浪费时间，结果只会令众人完成不了手上工作，上司自己也要面对工作危机。先问问自己，你有多大的『心灵力量资源』？即是有多大的『勇气』！有勇气的话，可先计算一下工作所需时间，事先向上司说明：“我于三时要开始手头上的工作，只可参与会议两小时。”如果上司说会议时间不足，你可要求于首两小时先讨论于你有关的事项，否则你的工作将被影响，继而延缓其它进程。谨记，说话时一定要够坚定，才能避免继续卷入马拉松式会议中。没有『勇气』的同事，就继续哑忍吧。上司未必是一个很懂得会议技巧的人，在他进行这些Leading no where（毫无方向）的会议时，不用质疑他的技巧，只须向他表明你的时限，已可解决问题。
问：上司常于会议中发起『头脑风暴』（Brain Storming），表面上很民主，事实上他早有全盘计划，渐渐地同事变得惟命是从，再也激发不起创意，怎办？
答：若同事们也清楚这是怎么一回事：会议只是一个『仪式』，每天再重复地进行，你自问有『勇气』吗？有勇气的话，会议开始前就要问上司：“经理，今天的 agenda（会议程序）是怎样？有什么指示？”单独时向上司说明：“既然每次也不是『头脑风暴』（Brain Storming）而是『脑震荡』（接受不停被否决的挫败），最终只是接受指示，我觉得有点浪费时间、感觉不佳，其它同事也有同感。如果日后有同类型会议，我可以不参与吗？这不只是我一个人的想法，只是我愿冒险跟你说而已。经理，你已有很多优点令大家很喜欢你，如果能取消这种会议模式，大家会更信服你。”既然这是事实，你并不能一直哑忍，如想改善便要主动提出。怕被怪责？上司反而可能因此将你当作是他与下属之间的沟通桥梁，你可能更受重用。